Эксперт обсуждает распространенные мифы и факты о зеленом чае

Aug 09, 2023

Зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья, но не является универсальным решением всех проблем со здоровьем.

Зеленый чай — это напиток или пищевая добавка, которая может повысить ясность ума, облегчить головные боли и проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также помочь в потере веса. На протяжении тысячелетий его использовали как в традиционной медицине, так и в качестве обычного напитка в Китае и Японии.

Потребители в Европе впервые познакомились с ним в начале 17 века и сразу приняли напиток. Зеленый чай был настолько ценен и популярен в Англии XVIII века, что его регулярно ввозили контрабандой, чтобы избежать уплаты налогов.

Во всем мире зеленый чай широко доступен. На полках магазинов можно найти десятки марок пакетиков зеленого чая, изготовленных из различных сортов зеленого чая. Также считается, что он приносит различную пользу для здоровья. Это также привело к увеличению мифов. Диетолог Пуджа Малхотра помогает нам понять множество фактов и мифов, связанных с зеленым чаем.

Продвинутый

Посмотрите ее пост:

Сообщение опубликовано Пуджей Малхотрой (@nutritionistpoojamalhotra)

Всегда разумно читать о том, что вы потребляете, и не поддаваться мифам и фейковой информации. Всегда ищите информацию по темам, связанным со здоровьем, обращаясь к надежному источнику.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или своим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Следите за последними новостями в прямом эфире на NDTV.com и получайте обновления новостей из Индии и со всего мира.

Смотрите прямые новости:

Подписывайтесь на нас: